腰椎间盘突出是一种常见的颈肩腰腿病，一般发生在老人和体力劳动者身上，发病率比较频繁，但是现在腰椎间盘突出发病人群越来越多年轻化，像司机和办公族都是高发人群。其主要原因由于长时间的久坐久站或是不正确的坐姿造成的，部分腰椎间盘突出患者对这类疾病缺乏认识而忽略了最佳康复治疗的时间。腰椎间盘突出的防治是很容易的，日常预防最重要。
随着网络的飞速发展，造就了许多宅男宅女。这群人大多数时间都是在电脑前度过的，正因如此，宅男宅女们才会容易被腰椎间盘突出所困扰，为什么宅男宅女们容易患上腰椎间盘突出呢?
由于宅男宅女们长期坐在电脑前，并且他们大多数人的坐姿不正确，从而加大了腰椎的负担，最终引起发病。腰椎间盘突出初期的症状可能只有腰疼，很多人认为是很正常的事，所以不把腰疼当回事的，稍严重些会出现下肢麻木甚至出现感觉障碍，这时候才有所警觉去医院，但是当腰椎间盘突出发展到这种阶段，就错过了治疗的最好时机了。
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